ウエストのクビレを作ろう！

こちらのお写真では、綺麗なウエストラインを作るエクササイズをしています。

正しく体を捻ることで、腹斜筋を刺激し、メリハリのある体を作っていきましょう！

当サロンのグループレッスンは、定員が4名様となっています。

ゆっくりと、進めていますので、はじめての方も安心して楽しんでいただけます。

現在木曜日19時からのグループクラスのみ1枠の空きがございます。

体験レッスンも受け付けていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。