教室からのお知らせ

ママのためのごきげんピラティス

当スタジオでは、毎日育児に奮闘しているママを応援しています♡

私自身、17年間産婦人科で

妊婦さんと産後の女性の運動指導をしてきました。

ピラティスの資格を取得したのは

産後の女性にピラティスが必要だと

直感で判断したから。

コロナで、産婦人科のレッスンはクローズし

現在は、ピラティススタジオilohaでのレッスンに、全力を注いでいます。

しかし

"産後のママをサポートしたい"

という想いを、引き継いでくれた

熱意のある若いママが

当スタジオで、ママを元気にするレッスンを行ってくれています。

彼女自身、まだ小さな4人のお子様を持つ

育児奮闘中のママなんです🥰

現在進行形のリアルな葛藤や

4人のお子様を育てているからこその

貴重なお話も聞ける

素晴らしいレッスンをします。

正直

運動指導のスキルは、道半ば、、、。

でも、彼女には、熱意があります！！

1人目出産後に苦しかった

自分のような想いをしてほしくない！

という、強く愛があります。

是非、お気軽にご参加ください。

以下、ちいさん先生からのメッセージです。

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こんにちは😊

だんだん暑くなってきましたね！

お天気も良くて外に出るのが気持ちいい🌸

ちょっとの息抜きや気分転換など、

心と身体を緩める時間も作ってみて下さいね💖

また、夏に向けて体力も大切！

暑い夏を乗り切るために少しでも身体を動かして、動ける身体を手に入れましょう✨

今月のご案内でーす✨

毎日頑張ってるみなさんと、

優しい笑みが溢れる時間を過ごしたいです🥰

お会いできるのを楽しみにしてます💖

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ママとベビーに沢山の笑顔が溢れますように🥰

日本の未来が元気になりますように✨