教室からのお知らせ

今回の大人のダイエット部は、50日間かけてじっくり行います。

−4㎏以上を目指す方は、是非説明会に遊びに来てくださいね。

大人のダイエット部は、毎日食事を記録したり、運動をしたり、自宅にいながら仲間と楽しくダイエットをする大人の部活動です。

説明会をお聞きいただいた方の中から

太ってはいないけど、ここのお肉だけが気になるんですよね・・・

というお声を沢山頂きました。

ということで

食事のチェックなどの面倒な作業を取り除き

栄養と運動で

ハミ肉を撃退しちゃおう！！

というコースを、新たに作っちゃいました♪

気になる部分を引き締めることで、あきらめていた服や着てみたい服をサラッと着こなせる体を目指します！！

食事の記録や報告がなければ、気楽にチャレンジできる気がしませんか？

誰の目も気にすることなく、こっそりスリムになれちゃいます(^_-)-☆

効果的なエクササイズを、動画でお渡しします。

毎日行う回数も一緒に決めます。

そして、そのエクササイズを、正しくできているかどうか、週に一度オンラインでチェックします。

これなら、毎日継続できそうだと思いませんか？

皆さんからのご相談で一番多いのが、

このお悩みに答える　ハミ肉撃退コース

強力なアイテムをご用意していますので、一緒に理想のボディを手に入れましょう♪

いよいよ大人のダイエット部2021夏の部員募集をスタートします！！

先駆けて、無料オンライン個人相談会を開催致します。

食事や運動のサポートがあるのはもちろんですが

大人のダイエット部は、仲間と一緒にダイエットに取り組むのが1番のメリットです！！

コロナ禍で、友達との食事会にも行けない1年余り、、

毎日トークのやりとりをしているので、リアルに会えた時には、年齢差を感じない親友の感覚です。

本気で痩せようと思ったら

正直、キツいです！！

努力が必要です！

一人でやれば、途中で投げ出すことも可能です。

でも

一緒に頑張っている仲間がいるから

楽しみながら

励まされながら

やり切ることが出来ます！

今年最後の大人のダイエット部

5期生の今回は、内容をバージョンアップしています。

4期生までは、私が優しすぎたので、笑

もっと厳しくいきますよー^ ^

それは冗談で

痩せられないには必ず理由があります。

そこには徹底的に寄り添います！

やるかやらないかは、あなた次第

痩せても痩せなくても、私は痛くも痒くもありません。ただ、しんどい体のまま放っておけないので、貴方があなたらしく、理想のあなたになれるお手伝いを全力で致します！！

余談ですが、前回の大人のダイエット部にご参加のＡさんは、本当のお望みは、結婚でした。

なんとAさん

先日プロポーズされたんです！！

大人のダイエット部では

潜在意識を引き出し

夢を現実にするお手伝いもしています

大人のダイエット部2021夏の部員募集をまもなくスタートします。

私自身、12月にピラティスのある試験を受けることを決めました！

8月にも、ある目標を作っています。

暑すぎて、めげそうだけど、笑

あきらめ癖をつけたくないので、、、

死ぬ時に

あ〜、私の時期人生結構楽しかったなぁ！