インストラクター紹介

ママになっても、40代、50代、60代になっても、更に歳を重ねても、その年代に応じた美しさで、健康で軽やかな毎日を過ごしてほしいと願い、ピラティスというエクササイズを通して女性の心身のサポートをいたします。

運動指導歴29年

妊婦さんやママ達とは17年以上、のべ５万人以上、産婦人科で関わってきました。

温かく、丁寧、誠実なセッションで、元気を癒しをお届けします。

子どもの頃は、ダンスが大好きでバックダンサーになるのが夢でした。

当時、母親がフィットネスクラブに通っており「フィットネスクラブに行ったら、いつでも沢山踊れるよ。」との一言で、高校生時代にフィットネスクラブに通いエアロビクスに出会いました。エアロビクスの魅力にはまり、『インストラクターになりたい！』と、専門学校へ進学。

その専門学校で講師をされていた、ilohaオーナーの池田公美先生と出会います。

フィットネスクラブの社員を経て、池田先生の一声でフリーの道へ進み、フィットネス業界に携わること２８年になりました。