どんな服装の準備をしていけばよいでしょうか？

レッスンを受ける際は、動きやすい服装（前ファスナーやフードのないシンプルなものにしましょう）とハンドタオルをお持ちください。

必要に応じてお水やソックスをご用意いただくと良いと思います。